ギックリ腰で接骨院へいく

10Kgのお米を持ち上げたら、なんとなく腰に違和感を感じました。

車を運転している最中から、なんだか腰が痛い!と感じ出して、家に帰って時間が経つごとに痛みが増して、トイレにも這いつくばって行かなければならない状態…寝る時も、どの体勢で寝れば痛みが少しはマシなのかすごく悩み、全然熟睡できませんでした。

突然のギックリ腰の翌日が整体院の休診日だったので、痛みを我慢して翌々日に伺いました。

みていただいて、鍼治療をしていただきました。それでも痛みは治らなかったので、後日電気治療をしていただきました。電気…怖いなぁ…って思ってたんですけど、意外とそれほどビリビリ感は感じず、けっこう気持ち良かったです。

その後、何回か通院してギックリ腰も治りました。23歳いう若い歳でなったのでちょっとショックでしたが、今も首の凝りで時々お世話になっています。

ギックリ腰って急になるから怖いですよね。いつなるかもわからないし…でも、少しでも違和感を感じたらちょっと体を労わってあげてください。